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Por isso é tão difícil tratar a celulite; porque a mulher continuará a ser mulher e as condições para o aparecimento da celulite continuarão presentes. Também por isso os cuidados com a alimentação e a prática regular de exercícios deverão ser mantidos toda a vida. Uma dúvida frequente é saber se a celulite é exclusiva de quem tem excesso de peso ou se pode aparecer mesmo em mulheres magras. Muitas mulheres que têm o peso normal - ou mesmo abaixo do normal - podem apresentar uma alteração no equilíbrio entre a quantidade de gordura do corpo e a massa muscular. Assim, uma mulher magra pode ter uma proporção maior de gordura e menor de músculo, mantendo o seu peso final normal ou baixo. Este excesso de gordura, associado à acção das hormonas femininas e alterações na circulação e nos vasos linfáticos, acabará por formar celulite. Muitas das mulheres que procuram tratamento para a celulite têm o peso normal, ou apenas levemente aumentado, mas quando se faz a análise da composição corporal (através da bioimpedância ou outras técnicas) encontra-se excesso de gordura em todas e esse é o fator que desencadeia o processo de aparecimento da celulite. O que interessa não é o peso, mas sim a composição do corpo e a distribuição da gordura. Uma mulher pode ser magra (com pouco peso), mas ter também pouco músculo. Observa-se aliás com muita frequência que pacientes com tendência natural para serem magras se preocupam pouco com os exercícios e com a alimentação. Essas pacientes tem poucas células gordas, e a gordura que acumulam distribui-se por essas poucas células, alterando muito o tecido gordo, comprimindo os microvasos e assim determinando o aparecimento de celulite. Numa pessoa magra, uma pequena concentração de gordura poderá produzir celulite de forma mais visível do que numa pessoa com tendência para o excesso de peso, que tem mais células para dividir o excesso. Se uma pessoa muito magra desejar aumentar de peso, deverá continuar a alimentar-se com equilíbrio nutricional e realizar exercícios para ganhar músculo, o que dará o desejado porte, mas com linhas bonitas e harmônicas, e sem celulite. | |
domingo, 27 de junho de 2010
As causas da celulite
segunda-feira, 7 de junho de 2010
Segunda feiraa \o PRIMEIRO DIA DE EMPREGO NOVO
OLÁÁ AMIGAS TUDO ÓTIMO COM VCS?? EU TO A CADA DIA MAIS FELIZ TRABALHANDO NO HOSPITAL SÃO BERNARDO COMO RECEPCIONISTA! MEUS PÉS DOEM BASTANTE COM SALTINHO E ROUPA FICO BONITA .
SITE DA EMPRESA: http://www.clinicasaobernardo.com.br/
OBRIGADA DEUS, VCS AMIGAS POR TUDO !!!!!!!
BEIJOS
SITE DA EMPRESA: http://www.clinicasaobernardo.com.br/
OBRIGADA DEUS, VCS AMIGAS POR TUDO !!!!!!!
BEIJOS
quarta-feira, 2 de junho de 2010
arrumei emprego graças a DEUS!!!
Estou muito muito muito muito muito FELIIIIIIIIIIIIIIIZ :D
Arrumei trabalho de recepcionista num Hospital chamado São Bernardo, começo segunda feira, nao acredito ainda amigas!! parece que nao é verdade to sonhando, tem dado quase tudo certo na minha vida: tirei carteira de motorista, com esse emprego agora vou pagar meu curso de ingles e quem sabe juntar 5 meses e dar entrada num carro usado[to nem ai..rs] !!!Tenho confiado muito no meu Deus todo poderoso. isso me ajuda bastante, mesmo eu nao indo a culto, igreja e nem reunião eu faço minhas orações a noite quando vou dormi ou indo ao destino vou rezando meu pai nosso e pedindo a ele proteção e iluminação!!
Nossa eu to sem reação nenhuma, o ruim é que jogo tudo para comida... hj jaquei legal...empada, pão de queijo, enroladinho de queijo com presunto, mas eu vou pro spinning hj e caminhadinha de 20 minutos, pra perder pelo menos metade dessas calorias e nao crescer nenhuma grama amanha.
Beijão amiga!! Vou agora comentar no de vcsssss amo vcs ♥
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